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さぽ~と楽

  • Fさんとは、いつも滋賀県北部の余呉までJRでお出掛けして、
    駅でレンタルサイクルで湖を1周する支援をさせて頂いています。
    (実際は何周もしてヘルパーはクタクタです)

     

     

    しかし、この極寒の1月に余呉湖でサイクリングは無謀と思い、
    サイクリング好きのFさんを安土サイクリングに誘わせて頂きました。

     

     

     

     

    当日、安土駅まで車で移動して、レンタルサイクル屋さんに車を駐車させて頂き出発をしました。
    凛とした空気の中、爽快にペダルを漕ぎ出した2人でした。
    しかし、風も無く軽快なはずの足取りも僅か30分も経つと年甲斐もなく頑張ったヘルパーには
    疲れと言う魔物が伸し掛かってきました。
    Fさんに泣き言を言って休憩を取りながら、ゆっくりと西ノ湖12.5kmを1.5時間掛けて1周しました。
    自然の中を自分の力で進むサイクリングは運動不足の方にお勧めのイベントです。
    一部の道路は車と並走しなければならないので注意が必要ですが、
    概ねサイクリング道路が整備されているので安心してサイクリングを楽しむことが出来ました。

     

     

    レンタルサイクルの料金は今回利用させて頂いた店舗で2時間500円と3時間700円でした。
    今回は4時間支援で昼食も食べたので足を延ばせませんでしたが、
    次回はもう少し足を延ばして安土城まで行けるといいなぁ~と思っています。

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    今年もさぽ~と楽のスタッフ一同、
    ご利用者様に満足して頂ける支援ができるよう精進してまいります。
    本年もどうぞ宜しくお願いいたします。

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    12月の研修テーマは、腰痛予防についてでした。

     

    腰痛を防ぐために実技も交えてみんなで学びました。

     

  • さぽ~と楽では冬の雪に備えて車両をノーマルタイヤからスタッドレスタイヤに交換します。
    今年は12月3日~7日に掛けて20台以上ある車両の交換を行いました。

     

     

    エアインパクトレンチという便利な道具を使用して一気にタイヤを

    固定したナットを外したり締めたりします。
    これが結構快感なんですよ。

     

    車を持ち上げるのも大型油圧ジャッキを使用して軽自動車は後輪を

    一気に持ち上げてタイヤ交換を行いました。

     

    これで、いつ雪が降っても大丈夫なので安心してください。

  • 今日は、野洲にお住いのNさんと神戸までお買い物に行ってきました♪

     

    10時00分 ご自宅お迎え

    駐車場に車を置いて野洲駅まで徒歩で向かいました。

    Nさんはファッションが大好きで本を読んだり、インターネットで調べたりしておられます。

    ファッションの話や今日行くお店の話をしながら1時間20分の電車旅を過ごしました。

     

    12時10分 三ノ宮に到着

     

    二人とも、お腹が空いたので先に昼食を食べることにして、

    移動中に話をして決めたローストビーフとステーキの店 レッドロックに向かいました。

    駅から5分程で到着しましたが、既に店頭に行列が出来ていてしばらく待つと店内に案内されました。

    さっそく、ローストビーフ丼 大盛り1100円(税込)を注文しました。

     

     

    出てきたのが、コレ (^o^)v 写真で大きさが伝わるかな?
    頂上の卵を潰して食べるんですが、いくら食べてもローストビーフばかりでご飯が出てこない。

    しかし、肉食系男子2人はモリモリと食べて完食、あ~美味しかった。
    さて、本題の買い物に出発!

    今回は靴と帽子を買いたいとNさんが言われたので三ノ宮駅と神戸駅の間にある

    元町高架下商店街(通称:モトコ―)にボチボチと歩き出しました。

     

     

    NさんからTV番組『ちゃちゃいれマンデー』で放送されたコンバースの聖地

    (正しくはコンバースのみを扱うお店?)に行きたいと希望があって

    モトコ―4まで高架下をウィンドウショッピングしながら歩きました。

     

    コンバースの聖地こと『柿本商店』さんに到着するとNさんは靴を探してウロウロと。

    店のおかあさんに勧められたカーキーの靴を購入されました。(限定品のレアものだそうです)

    モトコ―を戻りながら下見をしていた帽子屋さん『無』さんに寄り道。

     

     

    ここでは、カジュアル服用のベージュのキャスケットとベーシックな黒色キャップを購入されました。

    帰りはセンター街を通って三ノ宮駅まで戻りました。

     

    16時07分 三ノ宮から帰途

    帰りの電車内では今日の戦利品について大盛り上がりでアッという間に野洲駅まで帰ってきました。

     

    17時00分

    自宅まで戻ってNさんお疲れ様でした( ´∀` )ノ

     

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